Kembali ke pola makan yang berbasis pada bahan-bahan mentah dari alam merupakan langkah revolusioner dalam menjaga kesehatan di tengah kepungan makanan cepat saji, terutama dengan mengandalkan asupan nutrisi hijau yang melimpah pada sayur-sayuran yang baru saja dipanen. Sayuran hijau, khususnya bagian pucuknya yang masih muda dan segar, mengandung konsentrasi vitamin, mineral, dan klorofil yang sangat […]